冬は死の季節で、今年のから辛うじて生きて帰ってきた。冬にいつも温暖な季節と同じく働いて、食べて、風邪ひいちゃって、寝たきりになる。自分で休むか、自然で休ませるみたいだと思いがちだよね。ま、僕には2月にそうだった。 でも、…
Read more冬を生き延びた
ブルーベルトウイークリー：さつまいもパワーブレッド、ここからどこに行くだろう？
今週のブルーベルトライフ：新しい「さつまいもパワーブレッド」レシピ。チェックして、交通会館マルシェ、または自分のローカルファーマーズマーケットで材料買いに行って、今週末作ってみてよ。 最近は、ベジタリアンかビーガン生活を…
Read moreブルーベルトウイークリー：天然自家製デオドラントと富士山のビデオ
今週のブルーベルトライフ：超効く無化学物質自家製デオドラントのレシピをポストした。チェックして、チャント良い匂いにし始めてよ。あとは、僕の同僚の「jwswiss」の富士山の音楽ビデオも観てね。 エンジョイして、充実した週…
Read moreブルーベルトウイークリー：カリブ海豆とライスのスープ、ベジタリアン・レシピのページ
今週のブルーベルトライフ：すごく美味しくて栄誉うたプリ「500 Vegan Dishes」からスープレシピーをポストして、ベジタリアン・レシピのページを更新して、水菜マインドオープナーの英語のレシピを追加した。まだモバイ…
Read more交通会館マルシェの一万円分の買い物
毎週末、交通会館マルシェを訪れて、東京一の食材を買いだめしている。買い物だけでなく、マルシェの友達と話すことも楽しみの一つだ。 毎週出かけるのは、僕にとって儀式みたいなもの。屋外に出られて、すごく健康に良い食材を入手でき…
Read more交通会館マルシェのシリーズ
2014年12月6日に、「交通会館マルシェでの一日」のビデオと、出店者とマネジャーのインタビュービデオを撮った。 先週は、やっと最後のインタビュービデオをアップロードして、シリーズを終わらせた。 健康に良い食事と、持続可…
Read more春の大掃除
ドンファーンと言う精神的な師が「世界が二つある：五感で感知できる世界と五感以外の世界」と言った。前者は、皆知っている世界は、「トーナル」と呼ばれ、後者は、感知できる人がほとんどいなく、「ナワル」と呼ばれている。僕たちのお…
Read more